Jet lag to jedna z największych upierdliwości jakie mogą spotkać turyści podczas podróżowania. Niestety czasu ani natury nie da się tak łatwo oszukać i jeśli zmieniamy strefę czasową i kontynent, to czeka nas ta niemiła przypadłość. Jet lag zakłóca nasz naturalny rytm dobowy. Nie tak łatwo przestawić organizm, który w ciągu kilkunastu godzin zmienił kompletnie…